キネシオテープ
筋肉をサポートするテーピング
スポーツ・医療現場で人気
スポーツ・リハビリ
運動機能をサポート
痛みの軽減に効果的
キネシオテープの基本情報
キネシオテープは、筋肉や関節の機能をサポートする伸縮性のあるテーピング用テープです。キネシオテーピング法に基づき開発され、筋肉の動きに追従しながら痛みの軽減、血流・リンパの流れ改善、関節可動域の確保などの効果が期待できます。スポーツ選手のパフォーマンス向上や、一般の方のケガ予防、リハビリテーションなど、幅広い用途で使用されています。伸縮性、通気性、撥水性に優れ、長時間の使用でも快適な着け心地が特徴です。
“キネシオテーピングは、筋肉の機能を正常化し、痛みを和らげ、血液・リンパの流れを改善することで、人間が本来持っている自然治癒力を引き出すテーピング法です。” – キネシオテーピング協会より
通販サイト
Amazon・楽天
で豊富な品揃え
スポーツ専門店
ゼビオ・スポデポ
で購入可能
ドラッグストア
マツキヨ・ウエルシア
で取扱あり
百貨店
スポーツ用品売場
で販売
スーパー
一部大型店舗
で取扱
コンビニ
基本的に
取扱なし
酒専門店
取扱
なし
自動販売機
取扱
なし
01｜最新のキネシオテープ販売情報（2025年12月更新）
📅 2025年12月の最新販売状況
- 通販サイト：Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングで豊富な品揃えで好調販売中
- スポーツ専門店：ゼビオ・スポーツデポ・アルペンなどで常時販売中
- ドラッグストア：マツモトキヨシ・ウエルシアなど大手チェーンで取扱あり
- 百貨店：スポーツ用品売場・健康器具コーナーで販売中
- 2025年夏季五輪需要により、各販売店での在庫が充実
キネシオテープは、筋肉や関節の動きをサポートする医療用テーピングテープです。1970年代に日本の柔道整復師・加瀬建造氏によって開発され、現在では世界中のスポーツ選手やアスリートに愛用されています。伸縮性に優れ、筋肉の動きを妨げずにサポートできるのが特徴で、スポーツ時のパフォーマンス向上や怪我の予防、リハビリなど幅広い用途で使用されています。
2025年12月現在、キネシオテープはスポーツ専門店、ドラッグストア、百貨店、そしてオンライン通販サイトなど、様々な場所で購入することができます。特に近年では、健康志向の高まりとスポーツ人口の増加により、取扱店舗が増加しています。各メーカーから様々なタイプの商品が販売されており、用途や部位に応じて最適なものを選ぶことができます。
02｜オンライン・通販での購入方法【最優先】
キネシオテープを最も確実に、そして豊富な品揃えの中から選んで購入できるのは、オンライン通販サイトです。以下の主要ECサイトで、様々なメーカーの商品を比較しながら購入することができます。各サイトの特徴や価格を比較して、最適な購入先を選びましょう。
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| 項目 | 楽天市場 | Yahoo!ショッピング | Amazon | Qoo10 | モノタロウ |
|---|---|---|---|---|---|
| サイト |
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モノタロウ
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| 商品一覧 |
商品一覧 |
商品一覧 |
商品一覧 |
商品一覧 |
商品一覧 |
| 取扱状況 | ✅ 豊富な品揃え | ✅ 豊富な品揃え | ✅ 豊富な品揃え | ✅ 取扱あり | ✅ 業務用も充実 |
| 価格 | 500円～ | 500円～ | 550円～ | 600円～ | 450円～ |
| 送料 | 店舗により異なる | 店舗により異なる | プライム会員無料 | 店舗により異なる | 3,500円以上無料 |
| ポイント | 楽天ポイント付与 | PayPayポイント付与 | Amazonポイント付与 | Qポイント付与 | 独自ポイント付与 |
| 配送日数 | 2-5営業日 | 2-5営業日 | 1-3営業日 | 3-7営業日 | 1-3営業日 |
💡 オンライン購入のポイント
キネシオテープのオンライン購入では、楽天市場やAmazonでは多数のメーカーの商品を比較できるのが利点です。ニチバン、ピップ、バトルウィンなど、国内外の主要ブランドが揃っています。まとめ買いでお得になる場合も多く、セール時には通常価格の20-30%オフで購入できることもあります。初めて購入する方は、レビュー評価を確認してから購入することをおすすめします。
03｜スポーツ専門店での購入方法
キネシオテープを実際に手に取って確認してから購入したい場合は、スポーツ専門店がおすすめです。店舗スタッフに相談しながら、自分の用途に合った商品を選ぶことができます。
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| 項目 | スポーツゼビオ | スポーツデポ | アルペン | ヒマラヤ | スポーツオーソリティ |
|---|---|---|---|---|---|
| 店舗 |
ゼビオ
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スポーツデポ
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アルペン
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ヒマラヤ
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オーソリティ
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| 取扱状況 | ✅ 全店舗取扱 | ✅ 全店舗取扱 | ✅ 全店舗取扱 | ✅ 全店舗取扱 | ✅ 全店舗取扱 |
| 営業時間 | 10:00-21:00 | 10:00-21:00 | 10:00-20:00 | 10:00-20:00 | 10:00-21:00 |
| 価格・特徴 | 700円～・品揃え豊富 | 700円～・大型店舗 | 680円～・全国展開 | 750円～・専門性高い | 720円～・商業施設内 |
スポーツ専門店では、キネシオテープの主要ブランドを常時取り扱っており、店舗スタッフに使用方法や貼り方のアドバイスをもらうことができます。特にスポーツゼビオやスポーツデポなどの大型店舗では、複数メーカーの商品を比較しながら選べるのが利点です。また、スポーツ用品を購入する際にまとめて購入できるのも便利です。
03.5｜百貨店・デパートでの購入方法
キネシオテープは、主要百貨店・デパートのスポーツ用品売場や健康器具コーナーでも購入することができます。品質の高い商品を安心して購入したい方におすすめです。
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| 項目 | 三越 | 伊勢丹 | 高島屋 | そごう | 西武 |
|---|---|---|---|---|---|
| 店舗 |
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| 取扱状況 | ✅ 健康器具売場 | ✅ スポーツ用品売場 | ✅ 健康器具売場 | ⚠️ 一部店舗のみ | ⚠️ 一部店舗のみ |
| 営業時間 | 10:00-20:00 | 10:00-20:00 | 10:00-20:00 | 10:00-20:00 | 10:00-21:00 |
| 価格・特徴 | 800円～・高品質 | 800円～・高品質 | 850円～・安心品質 | 750円～・品揃え限定 | 750円～・品揃え限定 |
百貨店・デパートでのキネシオテープ購入は、品質の高い商品を安心して選べるのが最大のメリットです。特に三越や伊勢丹などの大手百貨店では、スポーツ用品売場や健康器具コーナーに専門スタッフが配置されており、使用目的に応じた商品選びのアドバイスを受けることができます。価格は通販に比べやや高めですが、信頼性を重視する方におすすめです。
03.6｜大型スーパー・量販店での購入方法
キネシオテープは、一部の大型スーパー・量販店でも取り扱いがありますが、店舗によって品揃えが異なります。日用品の買い物と合わせて購入したい場合に便利です。
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| 項目 | イオン | イトーヨーカドー | ドン・キホーテ | 西友 | ライフ |
|---|---|---|---|---|---|
| 店舗 |
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| 取扱状況 | ⚠️ 大型店のみ | ⚠️ 一部店舗のみ | ✅ ほぼ全店舗 | ❌ 取扱なし | ❌ 取扱なし |
| 営業時間 | 9:00-22:00 | 10:00-21:00 | 24時間営業 | 24時間営業 | 9:00-24:00 |
| 価格・特徴 | 650円～・品揃え限定 | 680円～・品揃え限定 | 550円～・格安品あり | 取扱なし | 取扱なし |
大型スーパー・量販店でのキネシオテープ取り扱いは、ドン・キホーテが最も充実しています。イオンやイトーヨーカドーでは大型店舗のみでの取り扱いとなるため、事前に店舗に確認することをおすすめします。価格は通販とほぼ同等で、日用品の買い物のついでに購入できる利便性が魅力です。
03.7｜ドラッグストア・薬局での購入方法
キネシオテープは、ドラッグストア・薬局での取り扱いが充実しており、処方薬を受け取る際や日用品の購入と合わせて手軽に購入できます。テーピング用品コーナーに陳列されています。
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| 項目 | マツモトキヨシ | ウエルシア | ツルハドラッグ | サンドラッグ | スギ薬局 |
|---|---|---|---|---|---|
| 店舗 |
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 |
| 取扱状況 | ✅ ほぼ全店舗 | ✅ ほぼ全店舗 | ✅ ほぼ全店舗 | ✅ ほぼ全店舗 | ✅ ほぼ全店舗 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 | 9:00-24:00 | 9:00-22:00 | 10:00-22:00 | 9:00-22:00 |
| 価格・特徴 | 700円～・品揃え豊富 | 650円～・月曜特価 | 680円～・ポイント充実 | 690円～・品揃え良好 | 700円～・全国展開 |
ドラッグストア・薬局でのキネシオテープ購入は、最も手軽で便利な方法の一つです。マツモトキヨシ、ウエルシア、ツルハドラッグなどの大手チェーンでは、ほぼ全店舗でキネシオテープを取り扱っており、複数のメーカーやサイズから選ぶことができます。店舗によってはセールやポイント還元があり、お得に購入できる機会も多くあります。薬剤師に相談しながら選べる点も安心です。
04｜コンビニでの取扱状況
残念ながら、キネシオテープは一般的なコンビニエンスストアでは基本的に取り扱いがありません。スポーツテーピングテープは一部のコンビニで販売されていますが、キネシオテープの取り扱いは極めて限定的です。
取扱なし
全国約21,000店舗
24時間営業
取扱なし
全国約14,000店舗
24時間営業
取扱なし
全国約16,000店舗
24時間営業
取扱なし
全国約2,000店舗
店舗により異なる
コンビニでキネシオテープの取り扱いはありませんが、通常のスポーツテーピングテープや伸縮包帯は販売されている店舗もあります。キネシオテープを確実に購入したい場合は、ドラッグストアやスポーツ専門店、オンライン通販を利用することをおすすめします。緊急で必要な場合は、24時間営業のドラッグストアを探すのが最善の方法です。
05｜キネシオテープの価格・サイズ・利用方法
💰 価格・サイズ詳細（2025年12月現在）
3.75cm×5m
（税込）
- • 最も一般的なサイズ
- • 手首・足首に最適
- • 初心者におすすめ
5cm×5m
（税込）
- • 汎用性が高い
- • 肩・腰・膝に対応
- • コスパ良好
7.5cm×5m
（税込）
- • 広範囲のサポートに
- • 太もも・背中に最適
- • スポーツ選手向け
📏 商品詳細情報
サイズバリエーション
- • 幅：2.5cm、3.75cm、5cm、7.5cm、10cm
- • 長さ：5m（標準）、4.5m、3m
- • カット済みタイプ：5cm×25cm（6枚入りなど）
製品特性
- • 伸縮率：140～180%（縦方向）
- • 通気性：優れた通気性で蒸れにくい
- • 撥水性：水に濡れても剥がれにくい
- • 使用期間：3～5日間の連続使用可能
🏃 使用方法・活用シーン
スポーツ時
ランニング、サッカー、バスケットボールなどのスポーツ時に、筋肉や関節をサポート。パフォーマンス向上と怪我の予防に効果的です。
日常生活
肩こり、腰痛、膝の痛みなど、日常生活での痛みの軽減に。デスクワークや家事での負担を和らげます。
リハビリ
怪我からの回復期や術後のリハビリに。筋肉の機能回復をサポートし、自然治癒力を引き出します。
💪 キネシオテープの効果
キネシオテープは、筋肉の動きに追従する伸縮性により、筋肉と皮膚の間にスペースを作り、血液やリンパの流れを改善します。これにより、痛みの軽減、筋肉疲労の回復促進、関節の可動域確保などの効果が期待できます。通気性・撥水性に優れており、入浴やスポーツ時にも剥がれにくく、3～5日間の連続使用が可能です。貼り方によって様々な部位に対応でき、専門家の指導を受けることでより効果的に活用できます。
06｜購入者の口コミ・評価情報
⭐ 実際の購入者の声
20代男性・スポーツ選手
「ランニング時の膝のサポートに使用しています。伸縮性が良く、動きを妨げることなく筋肉をサポートしてくれます。通気性も良いので、長時間のトレーニングでも蒸れることなく快適に使えます。Amazonでまとめ買いしていますが、コスパも良好です。」
40代女性・会社員
「デスクワークによる肩こりに悩んでいましたが、キネシオテープを使い始めてから症状が軽減されました。貼り方は最初は難しかったですが、YouTubeで動画を見て練習したら上手に貼れるようになりました。楽天市場で複数のメーカーを試しましたが、どれも品質が高く満足しています。」
50代男性・柔道整復師
「施術院で患者さんに使用しています。様々なメーカーを試しましたが、粘着力と伸縮性のバランスが重要です。モノタロウで業務用をまとめて購入していますが、価格も手頃で品質も安定しています。患者さんからの評判も良く、セルフケアとして購入される方も増えています。」
📊 総合評価データ
キネシオテープは、スポーツ選手から一般の方まで、幅広い層から高い評価を得ています。特に、伸縮性の良さ、通気性の高さ、長時間使用できる粘着力が評価されており、リピート購入する方が多い商品です。使用用途や部位によって最適な幅やタイプが異なるため、初めて購入する方は、口コミやレビューを参考にしながら、自分に合った商品を選ぶことをおすすめします。
07｜キネシオテープ購入・活用ガイド
🎯 おすすめの購入方法
1
初めて購入する場合
ドラッグストアやスポーツ専門店での購入がおすすめです。実際に商品を手に取って確認でき、店舗スタッフに使用方法や貼り方のアドバイスをもらうことができます。まずは5cm×5mの標準サイズから試してみて、用途に応じてサイズを変えていくのが良いでしょう。
2
リピート購入・まとめ買いの場合
オンライン通販での購入が便利でお得です。Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでは、複数本セットやまとめ買い割引があり、通常価格の10～20%オフで購入できることもあります。レビューを確認しながら、自分に合ったブランドを見つけましょう。
3
業務用・大量購入の場合
整骨院や接骨院、スポーツクラブなど業務用として使用する場合は、モノタロウなどの業務用通販サイトがおすすめです。まとめ買いでの割引率が高く、送料無料のサービスも充実しています。
💡 効果的な使い方
正しい貼り方
皮膚を清潔にしてから貼ります。テープの端から10cm程度は引っ張らずに貼り、中央部分を軽く伸ばしながら貼るのがコツです。貼った後は手のひらでこすって密着させます。
使用期間の目安
一度貼ったら3～5日間連続使用できます。入浴やスポーツで濡れても問題ありませんが、剥がれてきたら新しいものに貼り替えましょう。皮膚に異常を感じたらすぐに剥がしてください。
部位別の選び方
手首・足首は3.75cm、膝・肩は5cm、腰・太ももは7.5cmが目安です。複数の部位に使う場合は、5cm幅を選んでおくと汎用性が高く便利です。
08｜まとめ：キネシオテープ購入の最適ルート
📌 キネシオテープ購入方法まとめ
オンライン通販（楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピング）- 品揃え豊富で比較しやすい
ドラッグストア（マツキヨ・ウエルシア等）- 日用品と合わせて購入可能
スポーツ専門店（ゼビオ・スポーツデポ等）- スタッフに相談しながら選べる
百貨店（三越・伊勢丹等）- 品質重視の方におすすめ
基本的に取り扱いなし – ドラッグストアを利用しましょう
キネシオテープは、スポーツ時のパフォーマンス向上や日常生活での痛みの軽減など、幅広い用途で使用できる便利なテーピングです。購入方法は多岐にわたりますが、最も確実で品揃えが豊富なのはオンライン通販サイトです。特に楽天市場、Amazon、Yahoo!ショッピングでは、複数のメーカーの商品を比較しながら選ぶことができ、レビューも豊富なので初めての方でも安心して購入できます。
実店舗で購入する場合は、ドラッグストアが最も手軽で便利です。マツモトキヨシ、ウエルシア、ツルハドラッグなどの大手チェーンでは、ほぼ全店舗で取り扱っており、薬剤師やスタッフに相談しながら選ぶことができます。スポーツ専門店では、より専門的なアドバイスを受けられるので、本格的にスポーツをされる方におすすめです。用途や使用頻度に応じて、最適な購入先を選びましょう。
09｜記事についてのお問い合わせ
📧 お問い合わせについて
この記事の内容について、ご質問やご意見がございましたら、お気軽にお問い合わせください。記事の内容は2025年12月時点の情報に基づいており、販売店の取扱状況や価格は変更される場合があります。最新の情報については、各販売店や公式サイトで直接ご確認ください。
また、記事の内容に誤りや古い情報がございましたら、ご指摘いただけますと幸いです。皆様により正確で有益な情報を提供できるよう、定期的に記事の更新を行ってまいります。